Yaşadığın Şehrin Turisti Ol !

Spor yapma fikrinin bazılarımız için işkenceyle eşdeğer olduğunun farkındayım.

Sporu dışarı çıkarın !

Kapalı alanda kalıp yarım saat dahi spor yapmaya tahammül edemeyen biri olarak en çok kafama yatan kısmı buydu.

Egzersizin türünden ziyade temiz havada yaptığımız spor daha verimli oluyormuş.

İlla da belli bir tempoda yürümek şart değil.

Yaşadığımız şehri keşfetmeyi öneriyorlar mesela.Tarihi ve ilginç yanlarını görmekle kalmayıp, bir de üstüne spor yapıp bir taşla iki kuş vurmuş oluyoruz.

Birlikte terlemek fikrini seksi bulmuyorum tabi ama sporu randevuya dönüştürmek gibi bir fikir de atılmış ortaya ki gayet hoş olabilir.

Şöyle ki; biriyle randevuya çıktığımızda bunu bir cafede çay kahve içerek standartlaştırmayıp, birlikte yürüyüşe çıkıyoruz, bisiklet sürmeye gidiyoruz vs.

Mesela ben şunu isteyebilirdim bir randevudan; sabahın erken saatlerinde, manzara eşliğinde kahvaltımızı yapıp kahvelerimizi içtikten sonra ufak bir doğa yürüyüşünün ardından, bir ağacın altına oturup, biraz kitap okuyup... hayallerim bitti ya hahah :D

Gerçekçi olalım.

Kahvaltı, manzara, kahve, kitap çok güzeller evet ama bunu ben zaten ' bir gün görmezsem o gün çok kötü geçiyor ' diye tanımladığım, en samimi, en karizmatik, en anlayışlı, en güzel gülen, en, en, en iyi insanının işlettiği cafede yapıyorum. İlla birine ihtiyacım yok yani yanımda :)

Adam tavla biliyorsa randevu zaten iyi geçer, bilmiyorsa görüşmesek de olur :p

Köpek gezdirmek!

Kesinlikle mükemmel bir fikir. Sizin yoksa bile arkadaşınızın köpeğini gezdirebilirsiniz. Hatta dilerseniz bunu ek gelir haline de getirebilirsiniz. Arkadaşınızın da köpeği yoksa buyrun Cookie ve Rumple sizi şimdiden çok seviyorlar :)

Veeee Scuba Diving ! :)

Kesinlikle daha önce yapmamış olan varsa şiddetle denemenizi tavsiye ediyorum.

Böyle mükemmel bir his yok !

Hayatta herkes bir kere bile olsa su altına inmeli diyor ve taptaze bir fotoğrafla öpücükler gönderiyorum :*

#sağlıklıyaşam #yaşam #sağlık #kilo #obezite